Strážná je malá podhorská obec se 110 obyvateli a najdeme ji pod vrcholky Zábřežské vrchoviny, jihozápadním směrem od města Štíty a východním směrem od města Lanškroun. Obec se rozkládá na jižním úpatí vrcholku Lázek ( 714 m.n.m.). Lázek je nejvyšším bodem Zábřežské vrchoviny a na jeho vrchu stojí turistická chata s rozhlednou. V jižní části obce je malý rybníček a nedaleko něj pramení potok Tatenička. V severní části obce pak pramení potok Šumvalák. Od okrajových částí obce se zvedají zalesněné stráně kopců. První písemná zmínka o Strážné je z roku 1350. Dominantou obce je kostel svatého Isidora postavený v roce 1921. Strážnou prochází značená trasa lokální cyklostezky a červená turistická značka. Severním směrem se z obce vydáme po červené na vrchol Lázek a odtud dále do města Štíty, opačným směrem dojdeme po červené značce do města Zábřeh. Dostupné autem po celý rok