pozvolně mění v členité, ale velmi malebné podhůří. Oblastí protkají řeky Metuje, Zdobnice, Bělá a Divoká Orlice. Charakter oblasti utvářejí rozsáhlé lesy, řeky, skály ale i kulturní památky a zachovalá lidová architektura.

Osídlování oblasti začalo v 10. a 11. století. Osady byly zakládány zejména na zemských stezkách a podél toku řek. Tak zde s postupem času vznikla významná města. Jmenujme především Náchod, Nové Město nad Metují,Dobruška, Opočno, Rychnov nad Kněžnou, Rokytnice v Orlických horách, Deštné v Orlických horách, Vamberk, Žamberk, Letohrad, Ústí nad Orlicí, Kostelec nad Orlicí, Lanškroun, Jablonné nad Orlicí a Králíky.

Celá oblast je oblíbeným cílem pro pěší turisty, cykloturisty, běžkaře i pro příznivce sjezdového lyžování. Ski areály ve známých lyžařských střediscích Deštné, Říčky, Čenkovice a další dávají dostatečný prostor milovníkůmzimních sportů. Nejoblíbenější trasou běžkařů bývá červená hřebenovka z Olešnice v Orlických horách přes Šerlich na Pěticestí, Haničku, případně až na Zemskou bránu. V okolí Deštného a Říček se stopy upravují jak pro klasickou jízdu, tak pro bruslení. Běžkaři tak mají k dispozici celkem 90 kilometrů upravených stop. V letním období se po toulkách nádhernou přírodou můžete osvěžit například v přehradní nádrži Pastviny, můžetenavštívit aquapark v Ústí nad Orlicí, nebo žamberský sportovní areál s koupalištěm, tobogány a řadou dalších atrakcí. Kdo si tento kraj může skutečně plně vychutnat jsou cykloturisté. Značených cyklotras jsou zde stovky kilometrů. Nezapomělo se ale ani na pěší turisty. Velmi dobrou síť turistických cest na prvním místě reprezentuje Jiráskova stezka. Vede po hřebenech Orlických hor a odměnou Vám jsou krásné výhledy. Procházíte i kolem liniečeskoslovenského vojenského opevnění z let 1935-1938. Jste-li příznivci vojenské historie, více se dozvíte v Muzeu vojenské historie v Králíkách. Nejznámějšími pevnostními komplexy v oblasti jsou Hanička, Dobrošov a Tvrz Bouda. Vedle přirozených vyhlídek můžete poctít svou návštěvou i některou z řady rozhleden. Inspirací Vám může být tip na rozhledny Skuhrov, Suchý vrch, Velká Deštná, Andrlův Chlum a další. Za příznivého stavu lze sjíždět iorlické řeky. Informace Vám určitě poskytnou na některém z řady místních informačních center.

Dalšími atraktivními turistickými cíly jsou nepochybně hrad Litice, zámek Choceň, zámek Rychnov nad Kněžnou, zámek Letohrad, zámek Častolovice a zámek Lanškroun. Informace o kraji a jeho obyvatelích Vám poskytne Městské muzeum v Ústí nad Orlicí, navštívit můžete přírodní rezervaci Zemská brána nedaleko obce Klášterec nad Orlicí nebo zříceninyhradů Lanšperk a Žampach. V obci Kunvald se nachází v Domku Na Sboru expozice věnovaná založení Jednoty bratrské a působení J.A. Komenského, v Letohradu Muzeum řemesel. V Žamberku je letiště, které nabízí vyhlídkové lety. Atraktivitou zejména pro zahraniční turisty je možnost lovu vysoké zvěřě, které je v horské oblasti dostatek. Dopravu turistů v oblasti usnadňují od poloviny května do konce září cyklobusy, a přibližně od poloviny prosince do polovinybřezna skibusy. Vedle řady dalších služeb pro návštěvníky této oblasti zde naleznete i dostatek možností kvalitního ubytování.