Štíty leží na Severní Moravě, západním směrem od Šumperka. Městečko se rozkládá pod severními vrcholky Zábřežské vrchoviny a na pravém břehu řeky Březná. Městečko je ze tří stran obklopeno lesy. Severozápadním směrem od městečka je na okraji lesa vybudován kemp. U jihozápadního okraje městečka je vybudován akrobatický skokanský areál, který tu byl vybudován zásluhou Aleše Valenty, olympijského vítěze z roku 2002. Ve městečku se křižují cyklistické trasy, po kterých se vydáme za poznáním Zábřežské vrchoviny, případně severozápadním směrem můžeme dojet k okraji Orlických hor. Štíty jsou výchozím bodem několika značených turistických tras. Vydáme-li se z města jihozápadním směrem dojdeme na vrchol kopce Lázek ( 714 m.n.m.). Na vrcholku kopce si můžeme odpočinout v horské chatě a nebo se rozhlédnout po panoramatu okolních vrcholků ze zdejší rozhledny. Severním směrem z městečka půjdeme přes Červenovodské sedlo a dojít můžeme na vrchol kopce Suchý vrch ( 995 m.n.m.), kde byla postavena horská chata a nedaleko ní je rozhledna. Po zimní Olympiádě a vítězství Aleše Valenty zde bylo vybudováno tréninkové centrum pro výuku akrobatického lyžování. Skáče se do bazénu z několika můstků. První zmínka o osadě je z roku 1278 a v této době měla název Šilperk. Dnešní název Štíty byl používán až od roku 1947. U osady byla postaven tvrz, která od roku 1308 patřila Ješkovi ze Šilperka, který byl loupeživým rytířem. Od roku 1308 se městečko dostává do majetku Šternberků a tvrz byla přebudovaná na lovecký hrádek. V období třicetileté války byla tvrz zničena Švédy a poté rozebrána obyvateli městečka jako stavební materiál. V místech kde tvrz stávala, dnes nazývaných Zámeček, jsou viditelné původní obranné valy. Na rozvoji města se negativně podepsala jak třicetiletá válka, tak také řada ničivých požárů a také morová epidemie či hladomor. Městečku byl odebrán statut města a opět navrácen až v roce 1994. Historická část města byla vyhlášena městskou památkovou zónou. Dominantou města je barokní kostel Nanebevzetí panny Marie postavený v roce 1755. Ve středu náměstí stojí morový sloup zhotovený v roce 1716. Původní renesanční budova radnice ze 16. století byla v roce 1734 přebudována na měšťanský dům. V současné době tu najdeme knihovnu a uměleckou školu. Celé náměstí prodělalo v roce 1995 rozsáhlou rekonstrukci. Dostupné autem po celý rok